?*帝内经75集全（视频）
?艾灸常用种症状大全
?常见疾病——健康小妙方
?中老年养身保健手册
五个叶子商城
又到了夏季了，天气炎热，人们时常会没有什么食欲，大人如此，小孩也是一样，食欲大减，根本不想吃东西。
然而夏季是一年四季中消耗体能最多的季节，如果不能正常饮食对人的身体会产生巨大的影响。为了孩子能后健康的成长，于是家长们斗智斗勇，使出各种招数，想尽一切办法想让孩子吃饭。
小儿厌食指小儿较长时期不欲进食，或厌恶进食。1-6岁小儿多见。
该病多属中医“纳呆”、“恶食”范畴，是儿科常见病症之一。
由于厌食，营养摄入不足，常影响小儿生长发育，也降低其防病能力，使之易患其他病。
01那么，小儿为什么会厌食呢?
厌食的基本病机有虚有实。虚为脾虚失运，无力运化。实为中焦积滞，胃肠缺少空间受纳食物。临床多虚实互见，以实为主。
虚证多因素体脾虚，或喂养不当，如乳食品种调配、变更失宜，或乱饮食、补品，或过用寒凉，或因小儿神气怯弱，猝受惊恐，致脾气受损。
实证或为积食，或为宿粪，或为痰饮，或因肝气不畅，或因胃肠气体太多，气压过高，均致胃肠空间相对或绝对减小，影响受纳而厌食。
食欲减退或消失，不思饮食，或食之无味而见食不贪，甚则拒食;或饮食停滞，脘腹胀满，或伴面色少华，形体消瘦，或伴呕吐，泄泻。长期厌食，可影响小儿营养状况。
02小儿厌食该怎么办？
首选艾灸调理
特效穴位包括：中脘、足三里、胃俞。再加上神阙、脾俞效果会更佳。
1.首先灸这里中脘
位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。点燃艾灸盒灸治中脘穴10分钟,以穴位上皮肤潮红为度。
2.其次灸这里足三里
位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。点燃艾条,用艾条温和灸法灸治足三里穴10分钟,以患儿感觉舒适、皮肤潮红为度。
3.最后灸这里胃俞
位于背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。点燃艾灸盒灸治胃俞穴10分钟,以穴位上皮肤潮红为度。
除此之外我们还要大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。
4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。
培养好的饮食习惯吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则，定时进食，每天三餐饭，中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪;倘若一时过饱，可吃点助消化药，也可以一、二顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常用膳。
“饥饿疗法”往往会收到意想不到的效果;睡眠充足，饭前饭后不做剧烈活动。
重视户外活动，加强体育锻炼适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。
精选五个叶子蕲艾产品购买↓↓↓
⊙版权声明：文章源于:网络
⊙整理编辑：