"三高症"是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。
它们是现代社会所派生出来的"富贵病"，可能单独存在，也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了"三高症"。
危害
人类致命的"头号杀手"。
在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与"三高"相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。
随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为"富贵病"的"三高症"(即高血压、高血糖和高血脂)，已如"旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家"，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的"头号杀手"，也是人们健康的"无声凶煞"!
心脑血管疾病具有"发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多"形成"四高一多"的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!
高血脂可以引起血管栓塞;高血压可以引起脑出血和脑血管破裂;高血糖可以引起糖尿病。
世界卫生组织曾经明确提出，防止心血管病的第一道防线就是减少"三高"和控制"三高"。
临床表现(一)高血压
高血压病是当代最常见的流行病之一，早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。
后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等器官受损的表现。这些器官受损可以是高血压直接损害造成的，也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些器官受损的早期可无症状，最后导致功能障碍，甚至发生衰竭。
(二)高血糖
最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病，是一种严重危害人体健康的常见病，由于胰岛素相对或绝对不足，使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素代谢异常。此病可引起多种并发症，严重时可以引起全身性疾病，使人致残、致盲，甚至致死。糖尿病的症状为"三多一少"，即多尿、多饮、多食及体重下降。高血糖病人要注意控制饮食，低糖低盐，加强锻炼，如果过段时间再查血糖还是高，也应考虑用降血糖的药。
(三)高血脂
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多，容易造成"血稠"，在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中断。
这种情况如果发生在心脏，就会引起冠心病;发生在脑部会出现脑中风;如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭;发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。此外，高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、老年痴呆等疾病。要降血脂可多食用维生素C片、银杏软胶囊、液体钙之类的物质。
至于心情要放松，生活要规律，饮食要合理，这些常识都知道，就不再多说。
那么，衣服要宽松，好像知道的人并不多。我看到好多病人的衣服紧绷，不光是又窄又紧的领子，又窄又紧的袖子，又窄又紧的裤腿子，干脆有的人就穿的是紧绷绷的紧身衣。
衣裳，上曰衣，下曰裳，意思是要全身上下穿的舒畅。现在叫衣服，意思是全身上下都要穿的舒服。
曾经遇到这样一个病人，女性，五十多岁，家住祁仪四川籍。所患甲状腺炎、囊肿、结节、瘤，自述吞咽困难、出不来气，医治无效，感觉自己都快要死了。我说是的，你脖子里两道绳子在勒死你。我拿起镜子让她看，她看到了两根绳子，我按了按一根绳子，她说是一条筋通道胳膊又通到手上，按了按另一根却通到另一只手上。我说明白了吧，是你自己要把你自己勒死的呀？
把那两根绳子去掉，我说你感觉下不憋了吧，她大呼真爽，好多了，好长时间都没这感觉了，你真是神医啊？另一个是治疗腰椎间盘突出和颈椎病的，我说你还有甲状腺上的毛病，她穿的是深领口的毛衣，领口又深又窄，我说你不能穿这样的窄领口衣服，对你不好。她说是的，我只要穿窄领口衣服，就有些呼吸不畅，可我脖子又很怕冷。我说脖子怕冷是叫你颈椎病很严重了，把你颈椎病治好了就不怕冷了，这样窄的领口会加快你甲状腺病的爆发。嗯，知道了。
从以上的故事里可以看到窄领袖裤腿的危害有多大，非要感觉到窄的危害时才幡然大悟，可到那时为时已晚矣，像祁仪四川籍老欧那样，如果没有人给她去掉绳索，她自己都知道活不久矣？
晚上一定要把被头握紧，不能进风。白天脖颈是不怕风不怕冷的，要穿宽松领口的衣服，如果你白天脖颈怕风怕冷，那一定是你的颈椎病相当严重了，必须尽快治疗颈椎病，因为颈椎病的并发症有很多，无法预料还会引起什么病。不能让窄窄的领口加重颈椎病和甲状腺病，不光是颈椎病很普遍，而且年轻化，甲状腺病现在也不少也在年轻化。
不要把袖筒弄得窄窄的，窄的心烦意乱，心烦的没办法搭个支架，搭个支架的，我们修复馆永远都不在为搭支架的人修复身心，意乱的脑血管崩了，医院十万八万做个手术稳定后修复馆才修复。
紧绷的裤腿袜子，不是怕你的腰椎间盘突出加重了，糖尿病加重了，怕的是修复起来却是操作不便。
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