每年一度的体检是否让你心生忐忑，害怕面对自己的各种指标！夏日已至，想秀出美丽的裙装，无奈赘肉太多！每隔一段时间总会被感冒或无名小病困扰！面对家人和孩子，总是被无明的烦恼和愤怒引爆自己！
到底发生了什么？我们缺少与身体和心灵的沟通。
身体是有智慧的灵*，他通过很多种方式跟你交流，他最喜欢透过直觉对你讲话：包括微妙的情绪，预感和心灵低语等等。如果这种方式无法奏效，你就会被情绪所警告。情绪大声地讲话，他们明白无误地告诉你，你必须审视自己的内心，找到激起情绪反应的原因。任何时候只要你被情绪严重地困扰了，你都要找到他的原因和含义。只要你平静下来仔细倾听，灵*就会告诉你答案。如果你抵抗，或者否认自己的情绪，灵*就将通过身体来对你讲话。身体是有智慧的，他不仅会对其吸收的物质（食物和水）做出高度敏感的回应，他也会对你的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。身体本是我们与灵*之间的交流工具。他不只是供我们居住的躯壳，他还拥有一套聪明的运行机制，可以帮助灵*表达和了解自身的问题。辟谷，让自己的心处于平静，更好地来倾听来自身体和内心的声音，触碰灵*！辟谷是什么？他的原理是什么？辟谷是中华传统养生术，自先秦时代盛行后，一直有许多经典古籍记载辟谷养生的玄妙。神奇的人体是本自俱足的，辟谷绝不是忍饥挨饿！辟谷过程中，身体的阳性系统（消化循环系统）将会关闭，身体的阴性系统（精微能量系统）将会打开，人体会接通天地的大能，身体会发生无数精微的变化，虽然粒米不进，你会精力充沛，思维清晰。辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和*素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华，及至陶冶性情，开阔视野，通达人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全新认识。6月19日，晏如老师和你一起来探索身体与你的对话，讲授辟谷的原理、人体获取能量的方式，同时带领站桩、通经络功法，简单易学，平时习练效果显著。问答：问：此次一天的课程，能辟谷吗？答：一天的课程不辟谷，只讲解辟谷的理论和带领一些身体的功法，如果很想辟谷一天，可提前与工作人员联系，提交需求给老师，老师另行安排。问：辟谷，会饿的受不了吗？答：真正的辟谷是关闭身体的阳性系统，开启阴性系统，接通和交换宇宙的能量，身体有足够的能量维持运转。部分人前３天会有不适应的感觉，３天后会慢慢适应。同时老师会给每一个人封穴，并教受吸风饮露的方法，一般辟谷者习练此法不会饥饿。问：辟谷期间能正常工作吗？答：辟谷期间除了不能做重的体力活，可以正常工作，但是动作比平时稍慢一些即可。问：能自己在家里辟吗？答：第一次辟谷一定要有专业的老师带领，辟谷不仅仅是断食，需要用正确的方法采食能量，初学者需要辅助练习功法。如果自己在家没有指导，有一定的危险性。沙龙时间：年7月9日(周六)9：30至17：00