注意!平日最伤害男性健康的8件事
生活中影响男性健康的事情有很多,比如说男人的坏习惯,比如说男人的饮食,这些都是导致男性健康受威胁的原因之一。今天营养保健就为大家总结8点最减男人寿命的事情,如果你也是这样就赶紧改掉,一起来了解这些男性健康知识吧。
1、起床先叠被
人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。
2、饭后松裤带
可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂等病。