来源：福建交通广播
看到好吃的
去吃自助餐
吃货们总是忍不住要放开肚腩
吃个过瘾
但你知道吗？
暴饮暴食很容易引起胰腺炎
别以为这只是小病，不放在心上
▼
重症胰腺炎发病率不低
而且易出现并发症，有致死风险
而有些患者急性发病时已经是重度了……
比如说刘女士▼
参加婚宴大快朵颐引发重症胰腺炎
厦门的刘女士（化名）今年62岁了。平日里她喜欢吃肉，每餐都离不开它。
一年前，好友的孩子结婚，刘女士接受邀请参加喜宴，餐桌上的一份红烧肉让她味蕾大开，她没忍住，一口气吃了好几块。
没想到，喜宴还没结束
她的腹部就开始剧烈疼痛
全身冒冷汗，整张脸都变得苍白
一开始以为过几分钟就能缓解
但10分钟过去了
越发疼痛难忍
医院
被诊断为急性重症胰腺炎
刘女士在重症医学科的病房里接受治疗两个多月后，病情总算稳定。可没想到，并发症又出现了，刘女士再次陷入痛苦中。
她的腹部出现了一小块隆起
一开始触摸还是软的
后来越来越硬，体积也不断增大
刘女士还变得不想吃饭
甚至睡觉时都无法平躺
再一次接受检查，医生告诉她，这是重症胰腺炎引发了假性囊肿。囊肿有10厘米大，压迫周围的组织器官，所以才会出现一系列的不适。
医院胡益群教授说，由于重症胰腺炎让刘女士的血液和胰液外渗，本来这些液体可以由身体自行吸收，但由于胰腺自身消化导致局部坏死组织产生崩解物、炎性渗出物等无法自行吸收，囊肿就形成了。
在医院，经过超声内镜微创内引流术，刘女士的囊肿明显缩小。医院复查，发现囊肿已经消失了。
还有阿海
也是因为胰腺炎饱受折磨▼
聚会时太贪杯，胰腺炎发作差点要命
同样在厦门的阿海（化名），今年30多岁，身高厘米，体重90公斤左右。平日里他饮食没有控制，而且还总爱饮上几杯酒，朋友聚会时特别容易喝多。
不久前，在和朋友聚会时
阿海喝了不少酒
突然感到肚子剧疼
一直恶心、想吐
医院
经诊断为重症胰腺炎
医生告诉阿海，入院检查时，他的血常规、C反应蛋白、淀粉酶、肝功能、肾功能、血糖、血脂血钙、血氧等多项指标都明显异常，当时的情况几乎可以用“命悬一线”来形容。
随后通过治疗，阿海逐渐恢复。没办法进食时，医生通过小肠营养管为他补充营养。一个多月后出院时，阿海瘦了10公斤，入院时穿的裤子已经不合身了。
医院医院消化科主任石虹告诉阿海，酗酒、肥胖都是引起胰腺炎的危险因素，这两点阿海都占了。阿海说，今后可不敢再由着性子胡吃海喝了。
医生提醒：胰腺炎会反复发作
胰腺炎可不像阑尾炎
割了阑尾就完事了
胰腺炎可能会反复发作哦！
石虹说，许多患者“好了伤疤忘了疼”，出院之后一段时间就把这段经历给忘了，或酗酒成性无法戒除，或患有高脂血症，又不注意生活习惯的改变。
生活上管不住嘴，胰腺炎自然可能再次“找上门”来。
重症胰腺炎致死率达15%-30%
胡益群说，在医院，每天都会收治几名胰腺炎患者，大约在10到15名胰腺炎患者中，就有一人是重症胰腺炎。
重症胰腺炎多发于年轻的肥胖者中。随着医疗技术水平发展，重症胰腺炎死亡率有所降低，但仍有15%-30%的死亡率，而且治疗所需费用高，每天都需要花费上万元。“有些患者急性发病时已经是重度，并非是延误治疗所致。”
尤其现在肥胖人群越来越多，很多更是从小就肥胖，这也使得胰腺炎的发病率上升。
如何预防急性胰腺炎？
1.
清淡饮食
不要饮酒，以清淡食物为主。
少吃油腻制品，同时要特别注意饮食卫生，预防肠道感染。防止暴饮暴食。
2.
适当锻炼
劳逸结合，适当锻炼，选择适合自己的运动方式循序渐进，持之以恒。
3.
保持心情舒畅
保持心情舒畅，避免生气大怒。
4.
如曾患重症胰腺炎，需定期复查
出院后1个月、3个月、半年复查一次。如出现持续性腹痛，阵发性加剧并伴有恶心、呕吐等症状时，应及时来院就诊。
如今生活好了
想吃啥吃啥
但还是记得要适量
别暴饮暴食哦！