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众人齐聚义乌市工商职业技术学院,这里到底 [复制链接]

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今天天气放晴

阳光明媚,温度升高

超级适合出去游玩

而今天上午,就有几百号人

趁着天气晴好

在义乌市工商职业技术学院

一起做件事

现场画面超壮观的

义乌市首届“万步有约”

职业人群健走激励大奖赛

在市卫计委、市总工会、市文广新局

的积极倡导与发动下

顺利完成健走队伍组建工作

义乌市首届“万步有约”

职业人群健走激励大奖赛

本次大奖赛在义乌市工商职业技术学院

举行启动仪式

4.23“万步有约”的启动仪式顺利进行,余名参赛者在工商学院完成了启动仪式,赛前体测,赛前健康评估问卷填写;让我们期待的是接下来活动的大奖赛,实地健走,健康讲座,减重大赛,征文大赛等内容的精彩呈现。

大家一定很想知道,

此次启动仪式都有哪些人员参加

首先,有市卫计委、总工会

文广新局等部门的领导

接下来是

机关事务管理局等15家

参赛单位的负责人、联络人及全体参赛人员

最后是其他健走爱好者们

本次启动仪式于

4月23日早上8:00—11:00

在义乌市工商职业技术学院举行

下面让我们正式进入启动仪式

仪式的流程主要有以下内容

一、室内启动仪式

首先在工商学院1号阶梯教室

进行室内的启动仪式

会有教练跟大家讲解比赛事项讲解计步器使用、

比赛规则及《科学健走》专题讲座

对参赛人员的赛前体测进行查漏补缺

室内启动仪式完成之后

二、室外启动仪式

在工商学院依山操场的

室外启动仪式也开始了

室外启动仪式有以下内容

1.领导致辞,授队旗,宣布活动开始。

2.学习体验健走前热身、实地健走、健走后拉伸活动。万步网负责指派专业教练进行指导,市疾控中心相关人员做好协助。

3.实地健走路线:绕工商学院依山操场至鸡鸣山公园环线一圈,总路程约3-4公里。

四、活动分工和组织要求

接下来,让我们一起跟着教练做拉伸运动吧!

拉伸运动做起来

分组之后

在教练的带领下

大家一起做了简单的拉伸运动

在大家做拉伸运动的同时

我们也一起来

了解一下健走的意义吧

健走的意义

本次竞赛引入了“互联网+健康”理念,以健走积分竞赛为手段,借助机关、单位“团队”的监督激励作用,通过天的持续有规律健走运动,形成良好的稳定的健走行为习惯,增强体质,改善健康水平。同时通过实地健走、健康讲座等知识普及、有奖征文等参与式活动开展,借助健走赛的平台,我们近四百名健走的实践引领作用,让更多的人喜欢健走,参与健走队伍中来,提升全民健康素质水平,推动健康义乌建设。

热身环节还在如火如荼的进行中......

看完整个启动仪式

小编对健走有了一些了解!

虽然小编不爱运动

想想健走对身体有这么多好处

小编也想运动起来了呢

图文编辑|爱义乌转载请注明出处

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领导说了,

点一个工资加5毛!

END

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